Curcuma

Las sorprendentes propiedades de la curcuma

Hablar del jengibre y curcuma es hacerlo de unas especias aromáticas que no se sabe bien si guardarlas en el botiquín o en la despensa. El motivo es que además de usarse para condimentar platos, tienen numerosos beneficios para el organismo que no han pasado desapercibidos en la medicina natural. Especialmente la curcuma y por eso, queremos animarte a probarla.

Beneficios de la cúrcuma

Si te preguntas para que sirve la curcuma, debemos decirte que es un ingrediente que ayuda a aliviar el dolor de estómago gracias a sus propiedades antiinflamatorias. Previene la acidez y en general, cualquier trastorno digestivo. De hecho, sus principios activos favorecen la producción de los jugos pancreáticos y gástricos. Se recomienda para personas con digestiones lentas, gastritis o falta de apetito. Igualmente se recomienda para evitar flatulencias, así como los cólicos intestinales.

Curcuma en polvo

La medicina china tradicional viene usando desde hace siglos la curcuma en polvo a la hora de tratar la tristeza y depresión. No en vano, este ingrediente ayuda a estimular el sistema nervioso y el inmunitario y reduce el estrés al aumentar la serotonina.

Curcuma y pimienta negra

Hace mucho tiempo que se descubrió que la curcuma antiinflamatorio es un producto casi igual de efectivo a cualquier medicamento tradicional de este tipo, pero además, sin los efectos secundarios de estos. Es más, si se consume curcuma y pimienta negra mezcladas, se consigue multiplicar el resultado, ya que ambas hacen que la acción frente a los dolores e inflamaciones se haga más efectiva.

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